Konferencja „Projekt IM 2017”

konf

PROJEKT IM 2017

Projekt ten przez najbliższe 2 lata będzie łączył treningowo całą triathlonową Polskę na osi Kraków – Gdańsk, którą wyznaczą na mapie kluby: ” Waterknights” na południu (http://waterknights.pl/) i „F3Team” na północy. W tych ośrodkach będzie biło merytoryczne „serce” projektu gdzie grupy zawodników, będą „przekuwać” swoje żelazne marzenia w treningową rzeczywistość.

Dzięki dedykowanej platformie F3Coach (https://f3coach.pl), treningowym „telemostem” będziemy wspólnie spinać cały Kraj oraz Polaków trenujących poza jego granicami, aby wspólnie zrealizować swój sportowy cel – Ironman 2017.

Bo przecież marzenia nie znają granic! W czasie realizacji Projektu, wspierać będziemy również akcję IM4SM, która ma na celu rozpoczęcie dialogu o stwardnieniu rozsianym, a także pozyskanie funduszy na rehabilitację, leczenie i sprzęt niezbędny 50 tysiącom Polaków zmagających się z SM.

Triathlon, tylko z pozoru przeznaczony jest dla żelaznych ludzi. Może odbywać się w formule fun for fun, jako propozycja aktywnego i zdrowego stylu życia oraz spędzania wolnego czasu.

Zależy nam, aby pokazać, że w triathlonie może wystartować każdy, bo w sporcie jak w życiu, nie ma rzeczy niemożliwych.

Zawodnicy, którzy zdobędą się na wielki wysiłek jakim jest ukończenie zawodów Ironman (3,8 km-180 km – 42 km), znajdą na końcu tej przygody coś więcej niż linię mety. Zobaczą, że nawet z pozoru nieosiągalny cel jest możliwy do osiągnięcia, jeśli tylko gotowi będą włożyć pracę i zaangażowanie.

I taka lekcja zostaje na resztę życia – brzmiąca jak motto elitarnych, brytyjskich Sił Specjalnych SAS:

„Who dares, wins – Kto się odważy, zwycięży.”

Proponujemy uczestnikom projektu, formułę dwuletniego cyklu przygotowawczego, dzięki któremu zawodnik zostanie starannie przygotowany przez profesjonalistów do startu w zawodach triathlonowych na dystansie Ironman w 2017 roku.

W ramach Projektu IM2017 po raz kolejny poszukiwać będziemy osób, które zostaną objęte przez nasz zespół trenerski profesjonalnym treningiem sportowym:

1. Objęcie kompleksową opieką trenerską grupy zawodników (plan treningowy, konsultacje z trenerami oraz dedykowana platforma treningowa F3coach).

2. Przeprowadzenie badań wydolnościowych na podstawie których dostosowane zostaną obciążenia treningowe

3. Przeprowadzenie przez Zespół PowerOn3city min. 4 treningów grupowych z uczestnikami

Projektu w cyklu tygodniowym:

  • 2x basen
  • 1x trening rower w terenie
  • 1x trening biegowy w terenie

Dodatkowo Zespół PowerOn3city w czasie trwania Projektu, będzie zapraszać wszystkich chętnych do udziału w warsztatach i szkoleniach dla uczestników Projektu, jak i sympatyków triathlonu – mieszkańców Trójmiasta.

Projekt IM2017 to akcja dla każdego.

W czasie Akcji będziemy również zachęcać do udziału w cyklicznym seminarium „Swim, Bike, Run – Triathlon” skierowanym do osób pragnących doskonalić technikę kolarską, pływania oraz biegu, a także umiejętności związane z ich wykorzystaniem w triathlonie – zarówno dla zawodników
zaczynających przygodę z triathlonem, jak doświadczonych zapaleńców.

To akcja dla ludzi, którzy pragną usystematyzować swoją treningową wiedzę i zastanawiają się jak bezpiecznie realizować swoje sportowe cele. Wszystkich miłośników triathlonu, będziemy zapraszać także do treningów, które przygotują ich do trójmiejskich imprez triathlonowych które odbędą się w sezonach poprzedzających docelowy start.

Promowanie aktywnego i sportowego stylu życia poprzez dyscyplinę dla „żelaznych” ludzi w przystępnej i przyjaznej formule FOR FUN.

Projekt ma zachęcić ludzi do podjęcia nowych aktywności, wyznaczania nowych celów, walki z własnymi słabościami. Ilu zawodników/uczestników, tyle powodów. Uczestnik wyznacza sobie cel (ukończenie zawodów lub zrobienie tego w satysfakcjonującym czasie), a my pomagamy mu go zrealizować w ramach posiadanych środków merytorycznych, technicznych i kompetencji.

Do udziału zapraszamy każdego! Jedynym kryterium to ukończone 18 lat i oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do podjęcia treningu. Idea i formuła „For Fun” w celu przeżycia nie tylko sportowych emocji. Obok startu głównego, to również dystans 1/2IM, w którym można spróbować swoich sił.

Najważniejsze w tym projekcie będzie to, że wszyscy wygrają! Wszyscy będą mogli poczuć się jak prawdziwi ludzie z „żelaza”!

„Who dares, wins – Kto się odważy, zwycięży.”

 

Składki członkowskie:

 

1. Pakiet członkowski koszt: 50 pln/mies

Zawodnik otrzymuje:

  • Zniżki na zakup produktów i usług dostarczanych przez Sponsorów/Partnerów Projektu
  • Wspólne wyjazdy na zgrupowania i zawody
  • Cykliczne szkolenia i wykłady
  • Zniżki na badania wydolnościowe przeprowadzane 2x rok
  • 1xtyg trening biegowy w Gdańsku
  • 1x tyg trening kolarski (MTB/szosa)
2. Pakiet stacjonarny koszt: 350 pln/mies

Zawodnik otrzymuje:

  • klubowy plan treningowy do triathlonu – cel – start w zawodach na dystansie IM w 2017r. (opcja 1/2IM) otrzymywany raz w tygodniu za pośrednictwem platformy treningowej F3couch. Nadzór merytoryczny nad treścią treningową – zespół trenerów PowerOn3city
  • 2x tyg treningi pływackie
  • 1x tyg trening kolarski (MTB/szosa)
  • 1xtyg trening biegowy w Gdańsku
  • udział w testach sprzętu sportowego (min. pianki triathlonowe)
  • Bieżący kontakt z trenerami i konsultacje w czasie treningów pływackich / kolarskich / biegowych
  • Zniżki na zakup produktów i usług dostarczanych przez Sponsorów/Partnerów Projektu
  • Wspólne wyjazdy na zgrupowania i zawody
  • Cykliczne szkolenia i wykłady
  • Zniżki na badania wydolnościowe przeprowadzane 2x rok
3. Treningi pływackie 30pln/trening przy płatności co miesiąc i 25pln/trening przy płatności kwartalnej – w cenie zawarty jest bilet wstępu na pływalnię

Zawodnik otrzymuje:

  • benefity jak w pakietach online i stacjonarnym
  • nie zawiera planu treningowego
  • Starujemy 15 września 2015 roku na pływalni Politechniki Gdańskiej.
  • Pływamy we wtorki i czwartki. 6 rano w wodzie:)Trening pływacki trwa 70′
4. Pakiet online koszt: 150 pln/msc

Zawodnik otrzymuje:

  • klubowy plan treningowy do triathlonu – cel – start w zawodach na dystansie IM w 2017r. (opcja 1/2IM) otrzymywany raz w tygodniu za pośrednictwem platformy treningowej F3couch. Nadzór merytoryczny nad treścią treningową – zespół trenerów PowerOn3city
  • 1x tyg trening kolarski (MTB/szosa)
  • 1xtyg trening biegowy w Gdańsku
  • udział w testach sprzętu sportowego (min. pianki triathlonowe)
  • Bieżący kontakt z trenerami i konsultacje w czasie treningów kolarskich / biegowych
  • Zniżki na zakup produktów i usług dostarczanych przez Sponsorów/Partnerów Projektu
  • Wspólne wyjazdy na zgrupowania i zawody
  • Cykliczne szkolenia i wykłady
  • Zniżki na badania wydolnościowe przeprowadzane 2x rok

Jak do nas dołączyć

http://f3team.pl/dolacz-do-nas/

  • Zapisy, informacje: kontakt@poweron3city | 668 477 226
    Konferencja "Projekt IM 2017"
    Konferencja "Projekt IM 2017"
    « 1 z 7 »

     

 

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0