TriAktywny weekend w Gdańsku 31.07-02.08.2015

10553615_597086263741438_4472275807259173851_n

Planujesz weekend w 3city na sportowo? Zaplanuj go z nami!

Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH na OTWARTE ( bezpłatne:) treningi pływackie i kolarskie dla początkujących i zaawansowanych..

10553615_597086263741438_4472275807259173851_n

 

Pływamy w wodach otwartych:

– doskonalenie techniki pływania
– jak radzić sobie na wodach otwartych
– nawigacja
– strefa zmian
– pływanie w „nogach”
-pływanie w „pralce”:)

PIĄTEK 31.07 godz. 18
– jez. Łapino – plaża ośrodka wypoczynkowego „ROMA”
(plan dojazdu na mapce w linku) Zbiórka i rozpoczęcie treningu z plaży (pomost)! Samochody zostawiamy na ogólnodostępnym parkingu.

http://www.wypoczynekroma.pl/ogolne/kontakt

NIEDZIELA 02.08 godz. 18
– pływamy w zatoce – IM Gdynia tuż tuż – zbiórka na plaży molo Brzeźno niedzielę o 18.00!

10525963_597297633720301_7996383990042835358_n

Chciałbyś wziąć udział w naszym otwartym piątkowym treningu open water ale nie masz pianki?
Dystrybutor marki Sailfish, firma http://www.tsunami-tri.pl/
udostępni w najbliższy piątek i niedzielę, 20 pianek z kolekcji 2015r. Testy są oczywiście bezpłatne, należy tylko wysłać wcześniej swoje dane zawierające wzrost, wagę i obwód klatki piersiowej na adres mailowy:

p.kwapisz@tsunami-tri.pl

Dodatkowo będzie możliwość przetestowania (i nabycia:) bojek asekuracyjnych firmy TYR. Dla uczestników treningu przewidziano atrakcyjne rabaty.

TRENING KOLARSKI:
NIEDZIELA 02.08 godz. 9.00

1111

Start z parkingu przy ul. Bergiela/Świętokrzyska (przy tzw. dużym zbiorniku retencyjnym)

PRZYBYWAJCIE, TRENUJCIE, INTEGRUJCIE SIĘ:)

Ze względów bezpieczeństwa udział w treningach pływackich w piance neoprenowej i z bojką.

Uczestnik oświadcza, że jest zdrowy, zdolny do wysiłku i nie ma żadnych przeciwwskazań lekarskich do udziału w treningu, bierze w nim udział na własną odpowiedzialność i w razie wypadku lub powstałej szkody związanej z treningiem, nie będzie występować z roszczeniami odszkodowawczymi wobec Organizatora lub osób działających w jego imieniu.

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0