Planujesz weekend w 3city na sportowo? Zaplanuj go z nami!
Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH na OTWARTE ( bezpłatne:) treningi pływackie i kolarskie dla początkujących i zaawansowanych..
Pływamy w wodach otwartych:
– doskonalenie techniki pływania
– jak radzić sobie na wodach otwartych
– nawigacja
– strefa zmian
– pływanie w „nogach”
-pływanie w „pralce”:)
PIĄTEK 31.07 godz. 18
– jez. Łapino – plaża ośrodka wypoczynkowego „ROMA”
(plan dojazdu na mapce w linku) Zbiórka i rozpoczęcie treningu z plaży (pomost)! Samochody zostawiamy na ogólnodostępnym parkingu.
http://www.wypoczynekroma.pl/ogolne/kontakt
NIEDZIELA 02.08 godz. 18
– pływamy w zatoce – IM Gdynia tuż tuż – zbiórka na plaży molo Brzeźno niedzielę o 18.00!
Chciałbyś wziąć udział w naszym otwartym piątkowym treningu open water ale nie masz pianki?
Dystrybutor marki Sailfish, firma http://www.tsunami-tri.pl/
udostępni w najbliższy piątek i niedzielę, 20 pianek z kolekcji 2015r. Testy są oczywiście bezpłatne, należy tylko wysłać wcześniej swoje dane zawierające wzrost, wagę i obwód klatki piersiowej na adres mailowy:
p.kwapisz@tsunami-tri.pl
Dodatkowo będzie możliwość przetestowania (i nabycia:) bojek asekuracyjnych firmy TYR. Dla uczestników treningu przewidziano atrakcyjne rabaty.
TRENING KOLARSKI:
NIEDZIELA 02.08 godz. 9.00
Start z parkingu przy ul. Bergiela/Świętokrzyska (przy tzw. dużym zbiorniku retencyjnym)
PRZYBYWAJCIE, TRENUJCIE, INTEGRUJCIE SIĘ:)
Ze względów bezpieczeństwa udział w treningach pływackich w piance neoprenowej i z bojką.
Uczestnik oświadcza, że jest zdrowy, zdolny do wysiłku i nie ma żadnych przeciwwskazań lekarskich do udziału w treningu, bierze w nim udział na własną odpowiedzialność i w razie wypadku lub powstałej szkody związanej z treningiem, nie będzie występować z roszczeniami odszkodowawczymi wobec Organizatora lub osób działających w jego imieniu.